Бамбуковый веник для бани: массаж, польза, правила

Классический вариант веника постепенно оттесняется бамбуковым. Это новый вид атрибута для бани. Успел заслужить симпатии пользователей, отличается оригинальным внешним видом, приносит пользу. Бамбуковый веник для бани действует мягче, нормализует многие процессы в организме. Чтобы правильно использовать его, нужно больше узнать о свойствах, изучить противопоказания и выбрать подходящую технику применения.

Особенности бамбукового веника

Сложно представить парную или сауну без возможности применения веника (березового, дубового). Благодаря ему нормализуется кровообращение, выводятся вредные вещества вместе с потом.

Атрибут для бани из бамбука считается элементом экзотики. «Родиной» является Африка, где впервые использовали целительные свойства бамбука, но в парилке сначала стали применять такой атрибут на территории Японии, не в Китае, как многие предполагают. Техника воздействия на тело распространилась быстро. Со временем японцы стали делать самурайский массаж бамбуковыми палками. На территории Азии такой банный атрибут используется чаще всего.

В тропических широтах произрастает одноименное растение – бамбук, относящийся к семейству Злаки. Из него получают экологически чистый материал, а значит, применение в бане, где повышена температура и увеличен риск изменения свойств химических веществ, не несет угрозы здоровью. (Читайте статью на тему «Японская баня(Фурако): виды, отличия, особенности процедуры»)

Заметка: Чистота материала обусловлена особенностью развития бамбука – он настолько стремительно растет (до 5 см/сутки), что не успевает накапливать вредные вещества.

Из бамбука для бани изготавливают 2 вида атрибута:

• классический: применяют бамбуковые палочки, их делают из молодых прутьев – это важная особенность, если используется другой материал, он не будет обладать нужными свойствами, из-за чего ухудшится эффект применения;
• из листьев курительного бамбука: изделие чем-то напоминает привычную березовую или дубовую разновидность, только листья крупнее.

Перед тем как приобретать бамбуковый веник, нужно узнать, как правильно его использовать. Это важно, т. к. при более сильных ударах человек может не выдержать агрессивного воздействия. Чтобы не причинить вред организму, нельзя париться привычным образом. Лучше отдать предпочтение массажу с помощью банного атрибута из бамбука.

Преимущества и недостатки

Любая новая техника массажа сначала должна быть тщательно изучена. Перед использованием бамбукового веника нужно понять, может ли он навредить. Известно, что люди разных континентов, культур, часто по-разному воспринимают процедуры. Кто-то привык к щадящему массажу, другие предпочитают интенсивное воздействие на кожу. Значит, не всегда применение экзотических средств приносит безусловную пользу.

Преимущества

Что касается использования бамбуковых палочек, прежде чем делать оценку качества, следует узнать как можно больше о свойствах, особенностях. Начинают изучение банных атрибутов из бамбука с положительных качеств:

• жесткость, что важно при интенсивной эксплуатации в агрессивных условиях;
• цель использования бамбуковых палочек – расслабление мышечных тканей, устранение спазмов, дискомфорта;
• эластичность материала: во время процедуры палочки, из которых состоит веник, изгибаются, за счет чего обеспечивается требуемый расслабляющий и лечебный эффект, еще гибкость прутьев позволяет продлить срок службы изделия;
• щадящее воздействие: несмотря на жесткость, веник из бамбука для бани позволяет массажировать более чувствительные участки тела, например, стопы, причем без риска появления дискомфорта;
• универсальное действие: массаж экзотическим банным атрибутом позволяет воздействовать на разные точки тела и внутренние процессы;
• сохранение первичных внешних свойств изделия после длительного использования, т. к. на тонких бамбуковых палочках, составляющих веник, нет листьев, они не будут отпадать, придавая потрепанный вид пучку прутьев, как это происходит с аналогом из березовых/дубовых веток;
• не нужна длительная подготовка: в отличие от классических разновидностей веника, бамбуковый атрибут для бани всегда готов к использованию;
• существуют разные способы парения: без одежды, часть тела закрыта простыней или купальником, открытые участки массажируются; в одежде – вариант рекомендован людям с чувствительной кожей, механическое воздействие на кожу осуществляется через полотенце/простыню, такой метод разрешается использовать детям.

Недостатки

Процедура, требующая применения атрибута для бани, приносит много пользы, но есть несколько недостатков:

• хрупкость: при неаккуратном применении без учета правил использования бамбук быстро потеряет свойства, его нужно будет заменить, таких последствий можно избежать, если снизить интенсивность ударов по телу;
• противопоказания к использованию: перед применением учитывают состояние здоровья человека, наличие хронических заболеваний, других патологий, особенностей, требующих консультации у врача касательно массажных движений.

Польза и вред

Когда изучается техника применения бамбукового веника в бане, оценивают ряд факторов: состав волокон материала, влияние, которое массаж оказывает на кожу, весь организм. Прежде всего, среди полезных качеств отмечают содержание кремниевой кислоты. Ее количество в тканях бамбука очень велико. Кремниевая кислота действует комплексно:

• восстанавливает, укрепляет волосы;
• улучшает состояние кожи;
• активизирует рост ногтей, укрепляет их;
• оказывает седативный эффект.

Бамбук проявляет немало положительных качеств. Среди них:

• антибактериальные свойства;
• общеукрепляющее действие;
• тонизирующий эффект;
• повышение иммунитета;
• устранение усталости мышц (сильнее проявляется ближе к концу рабочего дня);
• снижение риска образование солей, помощь при устранении появившихся отложений;
• уменьшение интенсивности болевых ощущений, когда есть проблемы с суставами – массаж временно устраняет негативные симптомы;
• нормализация обменных процессов – положительно сказывается на всем организме: улучшается цвет лица, состояние внутренних органов, т. к. восстанавливается процесс доставки питательных веществ в клетки, эффективнее ведется борьба с лишним весом;
• восстановление организма при тяжелых умственных, физических нагрузках;
• улучшение работы сердца, чему отчасти способствует нормализация состояния сосудов;
• положительное воздействие на лимфатическую систему, благодаря чему решается проблема отечности;
• помощь нервной системе при стрессах – благодаря расслаблению мышц происходит улучшение эмоционального состояния, отдых способствует быстрому восстановлению при психологических нагрузках;
• борьба с целлюлитом – требуемый эффект обеспечивается, когда бамбуковый веник используется регулярно, если придерживаться схемы выполнения массажа, удастся добиться хороших результатов (кожа станет менее бугристой, улучшится ее цвет);
• заживление микротравм – позволяет восстановить кожный покров на лице (избавляет от свежих следов прыщей).

Обратите внимание: Многие свойства атрибута для бани из бамбука проявляют также изделия из березы, дуба, но есть существенная разница – бамбуковая продукция обеспечивают более быстрый результат, а благодаря глубинным изменениям на клеточном уровне он сохраняется дольше.

Бамбуковый веник для массажа

При использовании техники массажа, выполненного бамбуковыми палочками, человек избавляется от депрессии. Еще одно свойство – облегчение состояния при мигрени, но результат индивидуален, т. к. зависит от состояния сосудов, причин головной боли. Массаж показан даже тем, кто склонен к развитию варикоза – средство используется для профилактики патологий сосудов. (Читайте статью на тему «Массаж в бане: виды, польза, техника массажа»)

Наличие в тканях бамбука полезных веществ подтверждено медицинскими исследованиями. Значит, есть все основания утверждать – степень влияния банного атрибута на кожу и тело не преувеличивается. Однако это не панацея от болезней. Нужно сделать курс массажа, не пропуская сеансов. Тогда будет виден результат. Иногда бамбуковый веник причиняет вред. Это связано только с противопоказаниями к проведению процедуры. Непосредственно банный атрибут ничем не угрожает человеку.

Как выбрать бамбуковый веник

Чтобы использовать возможность сделать массаж, нужно подготовиться – правильно выбрать и купить специальный атрибут. Учитывают ряд критериев:

• комфорт применения – нужно взять пучок палочек в руку, чтобы почувствовать, насколько он удобен при использовании;
• качество: следует осмотреть вещь, на ней не должно быть дефектов (трещин, заломов и т. д.), иначе нужный эффект не будет обеспечен, т. к. прутья утрачивают эластичность на участке, где повреждаются;
• цвет: настоящий бамбуковый веник для бани характеризуется светло-желтым/бежево-медовым оттенком.

Некоторые продавцы предлагают подделки. Если купить такое изделие, польза будет сомнительная. Нужно узнать, как отличить настоящий бамбук. Оттенок прутьев – косвенный признак, т. к. используют палочки, которые незначительно разнятся по возрасту и способу обработки (факторы влияют на цвет). Отличить стебли проще – они коленчатые, полые. Прутья же намного тоньше, характеризуются равномерной гладкостью по всей поверхности, эластичные, при изгибе не ломаются, восстанавливают форму. Главные параметры:

• стандартная длина – 60 см;
• есть рукоять особой формы, ее удобно держать одной рукой;
• прутья – это высушенные на солнце прожилки листьев бамбука, они тонкие, одновременно эластичные, жесткие;
• на ручке есть петля, чтобы подвешивать изделие для удаления капель воды.

Заметка: Главное условие покупки настоящего бамбукового банного атрибута – наличие у продавца сертификата качества продукции. Нужно попросить предъявить его, затем совершить покупку.

Веник для бани из бамбука продается через интернет. Существуют специализированные магазины, которые предлагают банные принадлежности. Найти их несложно, т. к. экологичная продукция – модный тренд, к тому же приносит пользу. Чтобы выбрать качественное изделие, нужно подержать в руках банные атрибуты различных моделей, сравнить визуально по внешним характеристикам, эластичности. Это сложно сделать через интернет.

Подготовка веника к процедурам

В отличие от березового и дубового, бамбуковый банный атрибут не требует проведения специальных процедур перед каждым применением. Считается, что его допустимо использовать сразу после покупки – свойства бамбука это позволяют сделать. Специалисты банного дела советуют подготовить изделие:

1. Нужно прополоскать веник (готовится холодная пода).
2. Следует сразу обработать кипятком (температура от +80°С).
3. Через 10 минут изделие извлекают.
4. Перед процедурой парения его дополнительно держат над раскаленными камнями.

Процедура позволяет размягчить бамбук, что повысит эластичность материала, увеличит срок службы изделия. Распаренные прутья быстрее восстанавливают форму, лучше противостоят механическим нагрузкам. (Читайте статью на тему «Как запаривать веник для бани правильно — подготовка веника для бани»)

Заметка: Предпочтение отдают горячему способу подготовки, но если используется сухой метод, это не является ошибкой. Некоторые банщики используют второй способ, т. к. польза не меньше, чем от первого.

Как использовать бамбуковый веник

Лучше всего экзотический банный атрибут проявляет себя после третьего захода в парную. К этому времени поры кожи достаточно раскрываются, что усиливает лечебный эффект. Длительность процедуры зависит от цели:

• 2-3 минуты – профилактический массаж;
• не менее 15 минут – техника, позволяющая запустить глубинные процессы в тканях, например, когда цель – удаление признаков целлюлита.

Перед походом в парную, применением бамбука выполняют несложные процедуры. Это позволит придать массажным действиям больше ценности, увеличить пользу для тела. Особенности:

• нужно париться 5-7 минут, затем принять душ – действия повторяются дважды, после чего можно отправляться на массаж;
• банщики применяют две связки прутьев, вместо одной, за счет чего будет оказан двойной эффект;
• касание стеблями бамбука начинают со стоп, продвигаются до верхних конечностей, шеи, т. к. должна быть проработана вся поверхность тела, включая ладони;
• добавляют ароматические масла: при одновременном использовании таких средств оказывают влияние на другие патологические процессы, т. к. будет действовать не только бамбук, но и масло, проявляя свои свойства;
• используют разные способы воздействия, движения: круговые, веерообразные, похлопывания, надавливание с удержанием в вертикальной плоскости и т. д., нужно избегать интенсивного давления на кожу, т. к. распаренное тело плохо воспринимает такие действия (иногда появляются кровоподтеки).

Прежде следует узнать, как правильно париться бамбуковым веником. Существуют разные техники. Польза видна после применения каждой из них. Особенность заключается в последовательности действий и способе применения тростникового банного атрибута. Ниже будут рассмотрены популярные техники. (Читайте статью на тему «Как правильно париться в бане: правила, рекомендации и советы»)

Креольский массаж

Этим способом пользуются при борьбе с целлюлитом, для решения прочих задач. Главная особенность заключается в цикличности выполнения действий. Только при регулярном повторении массаж даст нужный результат. На начальном этапе креольская техника предполагает необходимость раскатывания кожи, как теста. Только вместо скалки – бамбук. Такие движения чередуются с мягкими похлопываниями. Процедура проводится на отдельных участках тела, требующих улучшения состояния кожи. Чаще воздействию подвергается живот, спина, конечности, воротниковая зона. (Читайте статью на тему «Похудение в бане: процедуры, польза, эффективность»)

Самурайский массаж

Основа техники – постукивания. Они могут отличаться по интенсивности, частоте. Начинают со слабых действий. Удары постепенно становятся сильнее, но нельзя доводить до появления боли. Как только возникает дискомфорт, снижают темп.

Акупрессурный массаж

Лечебный эффект оказывает воздействие на специальные точки на теле. Полезный массаж выполняется путем поглаживаний. Когда происходит контакт с различными точками, нормализуются внутриклеточные процессы там, где развивается патология. Процедура проводится по всей поверхности тела, особое внимание уделяют проблемным участкам.

Китайский массаж

Будет правильным подготовить изделия разной длины для применения такого способа. Они используются по тому же принципу, что и при выборе других техник: выполняют постукивания, поглаживания. Особенность китайского массажа – применение 5 элементов жизни: вода, дерево, земля, огонь, металл. Еще используют прутья разной толщины.

Противопоказания к использованию

Процедура, основанная на применении пучка стеблей, не проводится, когда есть заболевания:

• камни в почках, желчном пузыре;
• период беременности и лактации, но во время менструации процедура проводится;
• туберкулез;
• онкология;
• нарушения структуры сосудов, приводящие к изменению артериального давления.

Советы и рекомендации

Профессиональные банщики предлагают улучшить свойства веника, одновременно с тем увеличить период его службы. Достаточно следовать инструкции, проводить массаж, когда нет противопоказаний. Выполняют рекомендации:

• нельзя начинать с активных движений, это станет причиной резкого притока крови к голове;
• процедура не всегда проводится после посещения парной, можно начать массаж без подготовки, нужно только подержать веник в кипятке не менее 5 минут;
• после применения изделие ополаскивают под проточной водой, высушивают, хранить его следует, обернув хлопковой тканью, там, где темно и сухо.

Учитывая все вышесказанное, напрашивается вывод, что пучок из прутьев бамбука – полезный банный атрибут. Применяется по правилам. Тогда усиливается положительный эффект, улучшается состояние организма: повышается тонус кожи, укрепляется иммунитет, устраняется усталость, лучше переносятся стрессы, но действие бамбукового веника распространяется и на другие процессы. У него больше свойств. Чтобы получить нужный результат, необходимо выбрать подходящую технику воздействия.